控温器标的数据越小，控制温度越高。
在环境温度处于标准温度的上下环境中，1档控制温度在9度左右，7档控制温度在1度左右。
因此，根据室外温度的变化，改变档位的控制可以有效降低功耗。
夏季室外温度高，温度控制可调节在3-4档，温度一般在4℃-6℃左右；这不仅保证了冰箱的关闭率，也保证了冰箱的制冷效果。
相反，会导致冰箱开机时间长或不停机；冬季环境温度低，温度控制可调节在5-7档，温度一般在2℃-4℃左右；
春秋两季可将温度控制调整到2-3档；当室温小于10℃时，温控器应拨到“6”位置。
有些冰箱有0档，表明冷冻可以关闭。也可根据冰箱说明书上的说明进行操作。