忧虑

1.西医治疗：首先是选用镇静剂及对神经有调节功能的药物对症治疗，可缓解男性更年期综合症。如有明显的抑郁、忧虑、烦躁不安和失眠的男性更年期综合症患者，以消除精神紧张和促进入睡为主要治疗方法；有头痛、背痛、关节痛、记忆力减退、神经过敏等症状者，可进行精神调节，多吃维生素含量较高的食物。

2.史坦利觉得心头涌起一股不可名状的忧虑。

3., 订了婚的女人最可爱了。她什么都满足了，什么忧虑都消散了，她可以大大方方去讨好自己未来老公，而无需担心人家以为她在玩暧昧。

4.你做事要和你平常忧虑的事情针锋相对。

5.别让自己再活在忧虑和失败中,开始装备自己,迎接成功舒怀的生活.

6.往事在我心底犹如潮水一般起起落落，变得遥远模糊了，可是每当我看到母亲那忧虑、湿润和浑浊的眼睛，就会想起那个难忘的夜晚，因为就在那个夜晚，我知道了母亲对我的关爱是心头那永不退却的潮水。

7.信息与娱乐越来越不分彼此，从而使大众注意力随时受到干扰，这令人忧虑。

8.永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。

9.如果让人去买生气，买牢骚发，买忧愁，买精神负担，准没有一个人肯付钱。可现实生活中，人们支付大段大段比黄金还宝贵的时间，用来生气、发牢骚，用来忧虑、背思想包袱的例子却比比皆是。

10.只要你“装出”对工作感兴趣的样子，就有可能使你产生真正的兴趣，也可能减少你的倦怠、紧张与忧虑。